Eu estava fazendo compras no Hortifruti "Natural da Terra", quando recebi uma revista muito interessante, editada por eles. E dentre as várias reportagens que lí, fiquei sabendo de uma coisa que eu não sabia. Vejamos:
BOM HUMOR, JÁ!
"Atenção mulheres! Não é mais preciso atacar uma barra de chocolate para combater aquela TPM e remoer-se de culpa. A especialista em medicina biomolecular Flávia César Raduan, pesquisou os alimentos com potencial para melhorar a sensação de felicidade. Embora não seja tão saborosa quanto o chocolate, a banana cumpre o mesmo papel com excelência.
O espinafre, o ovo, a pimenta, o leite, a aveia, a castanha, o arroz integral e até a alface entram na lista dos "melhoradores" de humor."
Então vamos atacar!!! É melhor comer bananas, e outras coisitas mais, do que amargar um mau humor.
Deus abençoe! Pra. Heloisa Avila.
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